一天24小時，除了工作上課，和休閒娛樂之外，花在睡覺的時間可能至少占了快三分之一。
睡眠是人們一天當中重要且不可或缺的一環，但你是否有這種感覺：常常睡到一半驚醒，被想上廁所的感覺給打斷睡眠了呢？
夜間頻尿定義
夜間頻尿英文為 Frequent urination at night，雖然夜間起床上廁所的原因有百百種，但如果你夜間起床上廁所的次數太過頻繁，那可就要特別小心自己的身體狀況是否出現問題了！
國際尿失禁協會ICS指出，一天小便超過8次、晚上起來上廁所超過一次就算是「頻尿」，有些人可能有頻尿問題而卻不自知。
根據台大醫學院的研究指出：台灣人約百分之 18％ 的民眾都有頻尿的狀況，而超過 65 歲的人更高達百分之 39％。
有的男人夜間頻尿是因為睡前水喝太多、或者有些是括約肌鬆弛、抑或可能是心血管疾病…等因素。但你可能會問：夜尿頻繁到底和呼吸中止症有什麼關聯呢？
什麼是呼吸中止症?
首先我們需要來了解呼吸中止症，呼吸中止症可以分為：
- 阻塞型呼吸中止症(obstructive sleep apnea,OSA)
- 中樞神經性睡眠呼吸中止（Central Sleep Apnea, CSA）
- 兩種都有的混合性睡眠呼吸中止（Mixed Apnea）
- 夜間頻尿
- 鼾聲雷動
- 起床時頭痛
- 早上醒來時口乾舌燥
- 白天難以集中注意或是嗜睡
- 睡眠中有停止呼吸的症狀，伴隨著喘息及突然驚醒
其中夜間頻尿原因，大多數人可能比較不太能理解跟 OSA 的相關性，這裡簡單的說明一下：當患有 OSA 的人在睡覺時，會因為呼吸道阻塞的緣故，使得他們得用力的呼吸，這不但會造成巨大的呼聲，更會導致胸腔內產生很大的負壓。
這種壓力會誘發分泌心房利尿胜肽(atrial natriuretic peptide)的產生，從而導致經常需要排尿。
頻繁的夜尿會使睡眠品質受到干擾，有些患者可能會一晚去廁所 5、6 次，並導致白天時覺得睡不飽很疲累，並且嗜睡的主因。
如何診斷?
上呼吸道的斷層掃描
透過 AI 人工智慧分析，用 3D 方式的呈現上呼吸道的寬度並找出阻塞的部位
