32歲的小君自從4年前結婚後，就辭去工作當個全職的家庭主婦。在姊妹淘的眼裡，小君是個再幸福不過的女人了，不用在家庭和工作之間蠟燭兩頭燒，還有一個在外商公司上班、身型挺拔帥勁的優質老公，簡直可以說是沉浸在婚姻的蜜糖裡。
雖然外人盡是稱羨的眼光，但小君內心卻有個難以啟齒的小秘密，她跟別人眼中的好老公在結婚不到一年的光景就已經分房睡了，而罪魁禍首竟然是老公每晚震耳欲聾的打呼聲，天天睡不好讓小君的精神幾乎瀕臨潰堤的地步了。
因此每天看到老公下班進家門，小君不但沒有喜悅，反而如臨大敵，長久下來因為睡不好的爭執，讓她都快得憂鬱症了呢!
枕邊人夜夜鼾聲如雷，相信是許多人難以承受的夢靨，根據統計資料顯示，40至60歲的成年人中，大約有60%的男性以及40%的女性，晚上睡覺都會有打鼾的狀況。
另外，台灣睡眠醫學會也曾做過調查，在台灣將近有70%的成人都有打鼾的問題，其中有近半數的人可能患有睡眠呼吸中止症，然而卻有80%左右的人不知道打鼾和睡眠呼吸中止症有關聯，更有50%的人竟然認為打鼾不會對健康造成傷害沒有治療的必要，這個數字的背後讓人充滿了震驚!
打鼾沒什麼?置之不理恐要你命
為什麼會打鼾?打鼾是部分上呼吸道因某些原因而阻塞，呼吸的時候，空氣流經上呼吸道碰到鬆弛的組織，進而產生雜音的現象。
這裡所說的上呼吸道是指從鼻孔通過鼻腔沿著氣管一直到咽喉的路徑。因此這條路徑上的鼻子息肉、鼻甲過厚、鼻中隔不正，或是懸壅垂太長太大、扁桃腺肥大、小下巴、下巴後縮，以及大舌頭等原因，都可能造成呼吸道阻塞而形成打鼾。
剛開始的打鼾雖然不是嚴重的疾病，但若置之不理多半會演變成睡眠呼吸中止症，進而可能增加罹患心臟病、高血壓、糖尿病與中風等疾病的風險，更嚴重的甚至會發生睡覺猝死的可能。
為了恢復和老公過往的甜蜜，小君深盼先生打鼾的症狀能被治好，消彌彼此之間的爭吵。
跟小君一樣，許多會打鼾的人或是打鼾者的另一伴，大都會透過詢問親友或是閱讀相關文章，了解打鼾的原因與不治療打鼾的嚴重後果，甚至還可能演變成睡眠呼吸中止症這個健康的隱形殺手。但接下來困擾小君的卻是另一個頭痛的課題，打鼾治療該看哪一科?
打鼾治療究竟該掛哪一科?
簡單來說，打鼾若是已經影響到自己的生活，或是干擾到另一半的日常作息，都應該積極尋求醫療協助，以免事態擴大到一發不可收拾的地步。
至於打鼾究竟該掛哪一科進行診查呢?如果出現打鼾現象，像是：
- 家醫科
- 耳鼻喉科
- 胸腔科
- 睡眠門診
- 牙科
都是可以為打鼾進行診斷的科別。
但若打鼾已經確診阻塞型睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea,OSA)，治療方式大致可分為手術治療與非手術治療兩大類。手術治療一般可選擇，
1、耳鼻喉科
2、顱顏外科
3、牙科
進行鼻腔、上呼吸道、上下顎前移、氣管切開等相關手術，以及舌下神經刺激療程等等。
非手術的打呼治療則可考慮以下科別，
- 神經內科
- 胸腔內科
- 顱顏外科
- 耳鼻喉科
- 精神科
- 兒科
- 牙科
一般來說，手術在OSA治療中較為少見，原因不外乎是國人較不愛動刀，而且手術的成功率有限，風險較高和以及恢復時間較長等等，通常都是在非手術治療宣告無效後，才會進行的最後治療手段。
為了更了解其它擁有相同打鼾症狀患者的治療方式，小君在某個健康論壇中無意發現一篇「牙醫治好我的睡眠呼吸中止症」的相關文章。
發現可藉由止鼾醫生進行簡單的居家睡眠檢測(At-Home Sleep Test，HST)找出打鼾的問題，以及了解是否有OSA的症狀，進而用最合適又具效果的方式來改善打呼問題，燃起小君的一線生機。
止鼾醫生推薦醫師介紹
“內文為專業醫師經驗談，因各人狀況不同，成效因人而異，若有問題請跟從專業醫師評估指引”
馬永昌醫師
臺大牙醫學系第一名畢業
哈佛商學院校友(Harvard Business School PLDA)
丰采美學牙醫診所院長
